SE VOCÊ JÁ TIVER 40, 50, 60...

A editora de moda americana Charla Krupp ensina como as mulheres com mais de 40 anos podem ficar a parecer mais jovens! Para ela, a vaidade é uma necessidade para a mulher se manter no mercado de trabalho e se sentir bem com ela própria.
A pedido de uma revista chamada "ÉPOCA", ela seleccionou alguns dos conselhos do seu livro, para ajudar as leitoras a parecerem  ser cinco quilos mais magras, 10 anos mais novas e 10 vezes com melhor aspecto.
Aqui vão os conselhos:

Batom - "Abandone o vermelho", aconselha Charla. Após os 40 anos, as maquiagens devem ser claras. Batons escuros envelhecem o rosto e deixam a expressão muito triste.
-"Podem deixá-la igual à Cruela Cruel", diz ela. Cores carregadas, além de causar a impressão de afinamento dos lábios, deixam as rachaduras mais evidentes. Utilize o rosa e outros tons claros, que dão um ar jovem e tornam os lábios mais grossos. Você também deve ter à mão sempre um brilho, porque eles iluminam o rosto. Outra dica é não contornar a boca toda com lápis escuro. Use-o apenas em lugares que precisam de ser realçados.

Cabelo - Cuidar do cabelo é a primeira atitude para quem quer parecer mais jovem. - "Se você tiver dinheiro para melhorar apenas uma coisa, que sejam os cabelos", comenta convicta. O primeiro passo é o de adoptar franjas. Elas emolduram o rosto e dão um ar delicado à expressão. Como os cabelos ficam mais finos à medida que as pessoas envelhecem, o ideal é fazer cortes e usar produtos que dêem volume aos cabelos.
Na pior das hipóteses, pode-se consultar o dermatologista para saber se precisa de algum tratamento contra a calvície. Resolvido o problema do corte e do volume, pinte-os, se forem grisalhos, ou clareie as madeixas, se forem muito escuras.
Um dos truques para se parecer mais jovem é usar tons claros, e no cabelo isso é mais que comprovado. Abuse do castanho, faça madeixas. Os cabelos pintados são como a maquiagem que você nunca tira.

Unhas - Para quem tem mais de 40 anos a recomendação é ter as unhas das mãos curtas e em tons claros. Charla acredita que as cores escuras envelhecem as mulheres. - "Para as meninas, cores escuras são bonitas, mas se você não é mais uma jovem, use um bege, branco prata ou um tom de rosa muito claro".
Actualmente as unhas compridas, compõem um visual antigo. Além do trabalho que dá mantê-las limpas e pintadas, unhas compridas são um indicativo de que suas donas não trabalham muito. Não combinam com o dinamismo da mulher moderna, que trabalha, mexe em computadores, cuida dos filhos e tem as suas actividades domésticas.
Para as unhas dos pés, siga as tendências: cores escuras são ao seu gosto.

Óculos - É uma das mudanças mais simples de fazer, e tem resultados excelentes. Como os óculos são a primeira coisa a ser notada no rosto, eles realmente têm o poder de indicar o quanto de velha você quer parecer. Uma armação retangular em plástico ou casco de tartaruga é muito moderna.
As hastes também devem ser grossas. As armações clássicas não mostram estilo, apenas denunciam a sua idade.

Sapatos - O salto alto é indispensável. Faz-nos parecer mais altas, além de deixar a nossa postura mais erecta. Mais do que isso: eles são sexy!
Os saltos não precisam ser necessariamente tipo agulha. O conselho é de condicionar-se a usá-los nos contextos essenciais. Nem que seja para calçá-los na entrada do restaurante e tirá-los logo na saída. Não existe nada melhor que sapatinhos feios, mas confortáveis.

Pele - Uma pele bonita é fundamental para parecer mais jovem. Um bom sabonete esfoliante não é necessariamente caro e é um dos cuidados fundamentais para o rejuvenescimento da pele. A recomendação para uma pele sedosa e brilhante é esfoliar a pele, especialmente a do rosto, de uma a duas vezes por semana.
Para encobrir as imperfeições, o segredo é usar pouca base, justamente o oposto do que as mulheres geralmente fazem. À medida que envelhecem, as mulheres tendem a usar mais e mais maquiagem.
O segredo é passar muito pouco de cremes coloridos, até obter um brilho suave. Se a pele é boa, um leve toque é suficiente. O excesso de base é a prova evidente de que o rosto tem muitos sinais a esconder.

Para parecer mais magra - O truque para aparentar cinco quilos a menos, é acertar na roupa íntima. Charla é uma entusiasta de bermudas e tops modeladores, que são peças usadas por baixo da roupa e que deixam o corpo mais magro e firme. São óptimos para levantar os seios, comprimir a barriga e arrebitar o rabiosque. Além disso, não marcam a roupa. Para quem seja fã das cuequinhas muito reduzidas, cuecas pequenas e tanguinhas, tem de ter cuidado na sua escolha. Além do efeito estético, elas têm um poder psicológico poderoso. Ninguém se sente sexy com as cuequinhas que as nossas avós usavam.
A nossa capacidade de nos sentirmos sexy, está extremamente ligada à confiança que adquirimos com o nosso aspecto.

Para levantar os seios - Charla estima que 80% das mulheres usam o sutiã errado. Ela ensina uma técnica para encontrar o sutiã ideal. Ao comprar um, estique o sutiã, que deve dobrar os cotovelos formando um ângulo de 90º. A melhor posição é colocar o sutiã no meio do caminho, entre a ponta do cotovelo e o ombro.
A especialista diz que não existe um modelo ideal, porque cada mulher tem suas medidas e o seu formato de peito, mas se ela conseguir ajustar o sutiã neste ponto, os seios ficarão turbinados e a silhueta, mais fina.

Mostre as pernas - A exposição das pernas na medida certa, passa uma impressão jovem. O que há de mais negativo são as meia-calças no tom da pele. Deite-as fora! Elas dão um tom artificial e antigo às pernas. Se não puder deixá-las de fora, invista nas meias arrastão e nas meias opacas, que chamam menos a atenção.

Guarda-roupa - Se tem um fatinho saia-casaco e acha que vai arrasar de elegância com ele, acredite que vai ser um banho de água fria nas suas expectativas. Para esta especialista, esse look tradicional, envelhece até as mais elegantes. Não é recomendada nenhuma roupa que combine com todas as peças. Esqueça os tailleurs. Nada de tom sobre tom. Moderno e elegante, na sua visão, é abusar dos contrastes. Uma dica, são os vestidos com jaquetinhas para completar o visual.
E estamos a falar das mais cheinhas, não é necessário ser-se muito magra para andar bem vestida e fazer boa figura em qualquer reunião, festa ou passeio. 

Aceite o seu físico, mas tente lidar com os excessos. Use roupas que modelem o seu corpo e não roupas que a façam parecer maior do que é.

Roupas muito justas deixam imperfeições muito aparentes, mas roupas largas fá-la-à parecer ainda maior.

Uma boa dica é usar uma bata ajustada ao corpo com calças skinny (retas em relação à perna) por baixo. Outra sugestão é um vestido com corte em A, que dá um visual nem tão justo, nem tão largo.
Quando for sair para uma festa, recepção ou um jantar mais sofisticado, use, no máximo, três peças brilhantes. Não use um vestido brilhante, um colar brilhante, uma bolsa brilhante, brincos brilhantes. Acredite que fica péssima!

Cirurgia Plástica - Pode crer que não é boa ideia! Está mais que provado que as operações plásticas envelhecem e há pessoas que fazem operação em cima de operação, em especial os lift ao rosto e o resultado nem de perto é satisfatório, acabando por aparentar mais idade do que na realidade tem.
O risco maior são as operações mal feitas, cujo resultado pode ser uma pele rígida e esticada. Muitas mulheres têm depois dificuldade em sorrir e ter uma expressão natural de tão esticada fica a pele.
Um rosto onde se fez a plástica, passa a ideia de que você é velha o suficiente para ter de recorrer a este tipo de cirurgia.

Mas para tudo há solução! Temos de agradecer à ciência, por vivermos numa época em que os avanços cosméticos são capazes de reduzir as rugas em 48 horas. O botox é um grande amigo, se não for utilizado em exagero. Existem também outros procedimentos, como a injecção de colageno, ácido hialurónico e até mesmo gordura humana. Apesar de haver todos estes recursos, é recomendada muita cautela na altura em que decidir procurar um médico para o fazer. É preciso saber que estes procedimentos não impedem o envelhecimento, mas os resultados podem ser muito bons.

E pronto,com estes conselhos, estou certa que melhorará o seu aspecto exterior, sentir-se-à melhor fisicamente e isso repercutir-se-á, sem dúvida, na sua postura perante os acontecimentos diários.
As suas relações familiares e sociais serão, também, beneficiadas; além disso, espiritualmente, sentir-se-á tranquila, relaxada e, porque não? Feliz!