Chegou o verão e com ele, a vontade de tomar uma bebida refrescante numa esplanada, na praia ou na cervejaria porque… sabia que a cerveja tem conquistado ano após ano, um importante espaço no público feminino?
Dizem as pesquisas que 58% das mulheres preferem esta bebida em detrimento de outras bebidas em ocasiões festivas e, pasme-se: bebem moderadamente, não indo além de duas imperiais (ou latinhas).
Talvez porque a cerveja tem um baixo teor alcoólico e é produzida com ingrediente naturais e o público feminino esteja informado que a sua composição é, afinal vantajosa para a saúde.
A cevada e o lúpulo possuem de 15 a 35% de compostos fenólicos, substâncias com potencial antioxidante, que protegem o organismo dos radicais livres.
Ao longo das últimas décadas, diversos estudos têm demonstrado que o consumo moderado de cerveja pode ser benéfico em relação à saúde óssea.
A cerveja é considerada fonte de silício, mineral que tem sido fortemente associado à redução da perda de massa óssea na fase de pós-menopausa, uma vez que está envolvido nos processos de produção de colagénio e possui uma combinação de factores nutricionais e antioxidantes, além da baixa concentração de álcool, que promovem a redução do risco do desenvolvimento de aterosclerose e infarto, assim como parece estar envolvida na protecção de doenças neuro degenerativa.
Quando se fala em saúde da mulher, os benefícios observados com maior destaque são os relacionados também à saúde cardiovascular, estendendo-se em menor escala para o controle do peso corporal, manutenção da saúde óssea e até para o envelhecimento de forma mais proveitosa.
Com tantas vantagens, quem não troca de boa vontade um copo de uma qualquer bebida alcoólica, por uma bem refrescante cervejinha?
