As Crianças e as birras

Todos sabemos o quanto é complicado criar um filho! Ele já nasce com a sua personalidade e, infelizmente eles quando nascem não vêm com o catálogo de instruções, para que tudo corra certinho como manda o figurino.

O primeiro filho, é sempre o mais mimado e tudo o que ele faça, mesmo as birrinhas, a família acha gracinha e vem a frase: “deixa lá, é ainda um bebé, não sabe o que faz”.

Mas eles sabem logo do berço manipular e perceber quem lhes faz as vontades...

Depois, quando nasce mais um, é mais uma personalidade diferente que temos de enfrentar. Lá diz o ditado: “temos cinco dedos na mesma mão e nenhum é igual.”

Isto aplica-se aos irmãos e cada um tem o seu limite, o seu tempo, as suas necessidades e a sua forma única de pensar e sentir. Ambos podem ter a mesma forma de educar, mas um pode ser todo certinho e o outro, pode vir cheio de problemas.

Interessante é ouvir muitas vezes a frase de algumas pessoas ao observar na via pública a birra de uma criança e lá vem a frase: “se fosse meu filho, eu fazia e acontecia”…

Pois é! Educar os filhos dos outros, é mais fácil que educar os nossos e, normalmente, essas mães “educadoras dos filhos dos outros” esquecem que os dela, já fizeram as mesmas birras sob o olhar enjoado de outras pessoas que se calhar… pensaram o mesmo.

Bem sei que há aquelas mãezinhas permissivas, que admitem tudo ao seu rebento, para não o contrariar, porque a criancinha depois fica nervosa e é mais complicado controlá-la.

Depois, também temos aqueles pais que têm um sentimento de culpa em relação aos filhos por passarem pouco tempo com eles e pelo baixo ânimo e paciência que lhes oferecem após um exaustivo dia no trabalho e nos transportes. Essa culpa, dificulta a educação dessas crianças cujos pais acabam por inverter as prioridades e dão-lhes o que não devem e fecham os olhos a muitos dos actos que deveriam ser rectificados e punidos com castigos.

Também há aquelas crianças sem pai nem mãe, ou seja, aqueles progenitores que não dão educação aos filhos: eles gritam, esperneiam, rebolam, mexem em tudo, respondem mal, arrotam, libertam gases, andam de pé em cima de todo o mobiliário, comem o que querem e como querem, batem com portas, partem o que lhes apetece e são mal educados com quem os rodeia.

São assim as crianças que têm pais permissivos. Em casa delas e na casa dos outros, no café, no restaurante, na loja e na igreja. Tanto faz. Para elas não há limites.

Não me venham, por favor, com a história da hiperactividade. Ela existe, é verdade, e pobre de quem convive com ela, mas não é, e ainda bem, um mal geral da pequenada. Uma coisa é ser hiperactivo outra coisa é ser mal educado e anda aí muita criancinha sem o mínimo de educação. Culpa de quem devia educar e não educa.

Há casos em que crianças entre os 4 e 5 anos chegam a ser violentas e muitas vezes vemo-los a bater nos pais, cuja raiva não conseguem controlar. As causas são as mais diversas: desde falta de atenção parental ou excesso sem limites, separação dos pais, nascimento de um irmão, ambientes familiares disfuncionais, sonos perturbados, ritmos de vida desgastantes

E assim, as crianças mimadas podem ser um transtorno na vida dos pais e dos que as rodeiam, porque não obedecem a regras, fazem o que querem e muitas vezes faltam com o respeito a quem quer que seja. O pior é quando a criança é acostumada a ter tudo o que quer, fica cada vez mais complicado reverter a situação. Então, alguns desses pais emitem um pedido de socorro para psicologos e a criança também grita por ajuda, fazendo as tais birras, as quais os pais deixaram de ter controle.

Mas também há aqueles pais que dão o seu melhor, sem conseguirem controlar de todo a criança e muitas das vezes deixam-nas fazer a birra, porque ele se sente frustrado por ter sido contrariado e não entender o porquê. Os pais esperam que se acalme e depois falam com ele explicando as razões porque não podia obter o que queria. Durante a tal birra, mesmo que os pais o tentem acalmar e explicar, ele não ouve, está concentrado nessa contrariedade e não se cala, fazendo de tudo para chamar a atenção.

O comportamento das crianças, é um vasto campo de possibilidades os quais não devemos julgar sem saber as suas causas e quando, em pleno local público, observarmos um destes casos, não resistiremos em pensar: “se fosse meu filho…”

Meditação - um passo para a cura

Dizem que um psicanalista pode ser nocivo por estar a remexer no passado, mas pela minha experiência pessoal e até de algumas pessoas com depressões, com quem tenho falado, a terapia nas suas diversas formas, entre elas, meditação e regressão, tem sido salutares no tratamento dos nossos problemas no presente. 

A mente humana é um mistério maravilhoso, capaz de nos levar tanto ao céu, como ao inferno, criado por nós, por isso a prática da meditação, ajuda-nos a limpar a mente, porque cada vez é mais difícil sentirmos o nosso “eu”, uma vez que, ao tentar concentrar-nos, nos vem à mente ecos e fragmentos inquietantes, oriundos do mundo exterior.

Com alguma insistência de concentração, vamos aos poucos conseguindo alhear-nos do medo e dos pensamentos negativos. É uma viagem solitária e um caminho que requer persistência mas que nos permite compreender a realidade.

Através da meditação, vamos tentando iluminar o nosso íntimo e visualizar a causa das nossas angústias. A nossa mente vai-se tornando cada vez mais sensível, colocando-nos alerta para as diversas tensões do nosso quotidiano e procurando o “eu” superior com a sua grande capacidade de amar.

Buscamos a espiritualidade que cura e traz equilíbrio, é essa capacidade de amar e de nos sentirmos amados que devemos buscar. É o que nos devolve ao mundo munidos de habilidades impressionantes. 

Menos sujeitos a inibições e constrangimentos, o inconsciente é uma matriz de criatividade e de respostas intuitivas que são duas fontes de realização, mas que, habitualmente, subestimamos ou reprimimos.

Então, ao compreender essa visão da vida e do mundo, vamos descobrindo que esse amor está dentro de nós e que sempre o possuímos como um dom precioso repleto de beleza e que a espiritualidade maior está na forma como a buscamos, voltados para o nosso íntimo e compreendendo que somos os únicos responsáveis pelo nosso aprendizado.

Não há outra forma de aprender a não ser conhecer-nos no sentido mais amplo, transformando as nossas limitações e medos em força, alegria e amor. Esse é o conhecimento que nos torna divinos.

A meditação é capaz de proporcionar diversas melhorias, como o aumento do bem-estar físico e mental, a redução do setresse e da ansiedade e o aumento da concentração.

A prática também consegue estimular o potencial criativo e a autogestão das emoções, ordenar pensamentos, aumentar o autocontrole e o autoconhecimento e trazer concentração, equilíbrio e paz. 

Ela ainda é capaz de promover melhoras na imagem pessoal, com o aumento da autoestima.

Apenas… fazendo meditação 15 minutos por dia, vai encontrar toda a diferença!

À bela África! O teu dia...

Hoje é um dia dedicado a África, que é celebrado anualmente a 25 de Maio. A União Africana tem sido o motor do desenvolvimento de uma série de instituições regionais, incluindo o Parlamento Pan-Africano, o Conselho de paz e segurança e programas como uma nova estratégia de cooperação para o desenvolvimento africano (NEPAD).

Quando queremos referir-nos a África, é difícil falarmos dela sem recorrer a termos evocativos e fortes ao mesmo tempo. O povo e o território Africano, são um arco-íris de calor, ritmo e alegria de viver.

No entanto, esta explosão de vida e beleza coexiste com o sofrimento que causam a pobreza, doenças, insegurança alimentar, subdesenvolvimento e conflitos armados.

Aqui fica através de belas fotografias, a minha homenagem, plena de admiração e carinho pelo povo africano, onde a beleza não tem palavras, e não pode ser vista apenas com os olhos, mas através do coração.

 

Todos desejam que a África venha a consolidar os valores de uma paz duradoura, respeito pelos direitos humanos, a boa gestão dos assuntos públicos e um desenvolvimento sustentável.

A beleza da terra e das suas gentes, fazem-nos desejar que um dia seja um país realmente  livre de todos os males que agora o afligem. Eles bem o merecem, pelo sofrimento que têm padecido ao longo de séculos, devido à ganância, inveja e mesquinhez de outros povos.

Ela tem a inocência negra dos amantes, os olhos verdes de algo mais feroz que o próprio sexo, com o fogo acompanhar o seu espírito. A sua alma de marfim está escondida sob a máscara de ébano…

Ó mãe África… de contrastes, de fartura de fome, de iniquidades… ouve os gritos de suplício dos teus filhos e afaga o coração dos que sofrem. Leva-os para o mundo da fantasia, onde os sonhos ainda podem viver.

                                    Chegas, sóbria e sombria

                                    E desocupas em mim

                                    A tua própria sombra.

                                   Agora és a minha própria voz;

                                   Nenhum silêncio nos pode calar.

                                   Falas e acabas a tempo

                                   E eu escuto-te, apenas quando me lembro.

                                   (Mia Couto)

                                       Tudo o que tenho não tem posse:

                                       o rio e as suas ocultas fontes,

                                       A nuvem grávida de Novembro,

                                       O desaguar de um rio em tua boca.

                                       Só me pertence o que não abraço.

                                       Eis como eterno me condeno:

                                       Amo o que não tem despedida!

                                       (Mia Couto)